🌍 Américaine Cuisine
Recettes pauvres en FODMAP de Américaine: 9 recipes
Pain aux Bananes Pauvre en FODMAP avec Tourbillon de Cannelle
Un pain aux bananes moelleux et tendre qui respecte votre digestion - parfaitement sucré avec une pointe de cannelle et sans risque pour les personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable.
Beignets Croustillants au Fromage, Brocoli et Courgette Pauvres en FODMAP
Des beignets dorés et croustillants remplis de légumes tendres et de fromage fondu—du réconfort qui chouchoute votre digestion. Parfaits pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation savoureuse.
Bouchées Énergétiques au Chocolat Noir et Beurre d'Arachide Pauvres en FODMAP
Des bouchées énergétiques riches et fondantes, remplies de chocolat noir et de beurre d'arachide—la collation parfaite pour votre digestion qui a le goût d'un dessert mais qui vous donne de l'énergie toute la journée.
Muffins aux Graines de Pavot et Citron sans FODMAP avec Courgette
Des muffins moelleux et tendres débordant de saveur de citron éclatante et de légumes cachés—parfaits pour un petit-déjeuner rapide ou une collation l'après-midi qui respecte votre digestion.
Salade de Saumon en Bocal Mason Faible en FODMAP avec Vinaigrette à la Moutarde Piquante
Des couches de saumon riche en oméga-3, de légumes croustillants et une vinaigrette à la moutarde piquante créent le déjeuner portable faible en FODMAP ultime qui reste frais pendant des jours.
Brochettes de Porc à l'Orange et Thym sans FODMAP avec Salade de Ciboulette Fraîche
Des brochettes de porc marinées aux agrumes, juteuses et savoureuses, accompagnées d'une salade croquante et acidulée : le repas parfait qui plaît à tous et qui est doux pour les estomacs sensibles, tout en offrant une saveur intense.
Biscuits au Beurre de Cacahuète Pauvres en FODMAP
Des biscuits au beurre de cacahuète moelleux et irrésistibles, complètement bienveillants pour votre intestin ! Ces classiques incontournables prouvent que vous n'avez pas besoin de sacrifier la saveur en suivant un régime pauvre en FODMAP.
Frittata aux Légumes Rôtis Pauvre en FODMAP avec Haricots Verts
Des légumes dorés rôtis rencontrent des œufs moelleux dans cette frittata satisfaisante, parfaite pour le brunch, le déjeuner ou un dîner léger. Une délicieuse façon de savourer des légumes compatibles avec le régime pauvre en FODMAP.
Gratin de Petit-Déjeuner Pauvre en FODMAP avec Légumes Rôtis et Saucisse
Un gratin de petit-déjeuner copieux à préparer à l'avance, garni de légumes rôtis et de saucisse savoureuse—parfait pour la préparation des repas et doux pour les estomacs sensibles.