🍿 Lanche
Receitas Low FODMAP para Lanche: 14 recipes
Bolo de Chocolate Decadente com Azeite (Low FODMAP)
Este bolo de chocolate incrivelmente húmido e sem lacticínios usa azeite para dar riqueza e amêndoa moída para um miolo macio que derrete na boca.
Pão de Alho Crocante Low FODMAP com Manteiga de Ervas
Pão de alho dourado e amanteigado que é totalmente amigo do intestino! Bordas crocantes, centro macio e repleto de sabor—o acompanhamento perfeito para qualquer refeição.
Biscoitos Italianos de Amêndoa - Amaretti Crocantes (Low FODMAP)
Delicados biscoitos italianos de amêndoa com exterior crocante e centro macio. Naturalmente sem glúten e perfeitos com café expresso - apenas controle as porções!
Panquecas de Banana e Aveia com Sementes de Abóbora (Low FODMAP)
Panquecas naturalmente doces feitas com bananas firmes, aveia e sementes de abóbora criam um pequeno-almoço amigo do intestino que é nutritivo e delicioso.
Bolo de Banana Baixo FODMAP com Redemoinho de Canela
Bolo de banana macio e úmido que é gentil com seu intestino - perfeitamente doce com um toque de canela e seguro para quem sofre com SII desfrutar sem preocupações.
Pikelets Fofos com Baixo FODMAP e Creme de Morango
Pikelets leves e dourados que derretem na boca - perfeitos para um café da manhã amigo do intestino ou chá da tarde com geleia e creme!
Bolinhos de Brócolis e Abobrinha com Queijo Baixo FODMAP
Bolinhos crocantes e dourados recheados de vegetais macios e queijo derretido—comida reconfortante que cuida do seu intestino. Perfeito para café da manhã, almoço ou um lanche salgado.
Tartes de Frutas de Natal Low FODMAP
Tartes festivas com recheio de frutas temperadas e massa folhada manteiguda - uma tradição natalina amiga do IBS sem comprometer o sabor clássico do Natal.
Bolinhas de Energia com Chocolate Amargo e Manteiga de Amendoim Low FODMAP
Bolinhas de energia ricas e fudgy recheadas de chocolate amargo e manteiga de amendoim—o lanche perfeito amigo do intestino que tem gosto de sobremesa mas alimenta seu dia.
Muffins de Abóbora com Limão e Sementes de Papoila Low FODMAP
Muffins macios e úmidos com sabor intenso de limão fresco e vegetais escondidos—perfeitos para o café da manhã rápido ou um lanche à tarde que é suave para o seu intestino.
Bolo Louise Baixo FODMAP com Cobertura de Marshmallow de Coco
Um clássico nostálgico da Nova Zelândia reinventado para barrigas sensíveis - base de shortbread amanteigada, geleia de framboesa e cobertura de merengue de coco macio que é completamente amigável ao FODMAP.
Biscoitos de Manteiga de Amendoim Baixa FODMAP
Biscoitos de manteiga de amendoim irresistivelmente macios e completamente amigos do intestino! Esses doces clássicos provam que você não precisa abrir mão do sabor em uma dieta baixa FODMAP.
Pikelets Fofos Low FODMAP com Creme de Morango
Pikelets macios e arejados que derretem na boca - perfeitos para o pequeno-almoço ou chá da tarde com compota e creme. Amigos do intestino irritável e absolutamente deliciosos!
Bolo Esponja Leve e Fofo Low FODMAP
Bolo esponja impossível de leve que derrete na sua boca, em camadas com creme de baunilha e geleia de morango. Seu novo bolo de celebração chegou.