⏱️ under 45 min
Przepisy gotowe w under 45 min: 5 recipes
Puszysty Pikelet Low FODMAP z Kremem Truskawkowym
Lekkie, złociste pikelety, które rozpływają się w ustach - idealne na śniadanie przyjazne dla IBS lub popołudniową herbatę z dżemem i kremem!
Niskofodmapowe Serowe Placki z Brokułem i Cukinią
Chrupiące, złote placki pełne delikatnych warzyw i stopionym serem—comfort food, które dba o Twój układ trawienny. Idealne na śniadanie, lunch lub słony przekąs.
Muffinki cytrynowe z makiem i cukinią - dieta Low FODMAP
Wilgotne, delikatne muffinki pełne jasnego smaku cytryny i ukrytych warzyw—idealne na śniadanie w biegu lub popołudniową przekąskę, która jest łagodna dla Twojego żołądka.
Sałatka z łososiem w słoiku Mason z ostrym sosem musztardowym - dieta niskofodmapowa
Warstwy bogatego w kwasy omega-3 łososia, chrupiących warzyw i ostrego sosu musztardowego tworzą idealny obiad do zabrania ze sobą, który pozostaje świeży przez wiele dni.
Sałatka Low FODMAP z Pieczonymi Warzywami, Soczewicą i Sosem Pomarańczowo-Miso
Żywa sałatka inspirowana kuchnią azjatycką z karmelizowanymi pieczonymi warzywami, delikatnymi soczewicą i pikantnym sosem pomarańczowo-miso, który będzie Cię kusić do kolejnej porcji.