⏱️ Poniżej 60 minut
Przepisy gotowe w Poniżej 60 minut: 7 recipes
Chleb bananowy bez FODMAP z cynamonową spiralą
Wilgotny, delikatny chleb bananowy łagodny dla żołądka - idealnie słodki ze szczyptą cynamonu i bezpieczny dla osób z IBS, które mogą go cieszyć się bez obaw.
Energetyczne Kulki Ciemna Czekolada i Masło Orzechowe - Dieta Niskofodmapowa
Bogate, fuzowe kulki energetyczne pełne ciemnej czekolady i masła orzechowego—idealna przekąska przyjazna dla jelit, która smakuje jak deser, ale napędza Twój dzień.
Ciasteczka Masłem Orzechowym Dieta Niskofodmap
Nieodparcie miękkie ciasteczka z masłem orzechowym, które są całkowicie przyjazne dla jelit! Te klasyczne przysmaków dowodzą, że nie musisz rezygnować ze smaku na diecie niskofodmap.
Niskofodmapowa Frittata z Pieczonymi Warzywami i Zielonymi Fasolkami
Złociste pieczone warzywa spotykają się z puszystymi jajkami w tej sycącej frittacie, idealnej na brunch, obiad lub lekką kolację. Pyszny sposób na ciesz się warzywami bezpiecznym dla diety low FODMAP.
Zapiekanka śniadaniowa z pieczonymi warzywami i kiełbasą Low FODMAP
Sycąca zapiekanka śniadaniowa przygotowana z wyprzedzeniem, pełna pieczonych warzyw i aromatycznej kiełbasy—idealna do przygotowania posiłków i łagodna dla wrażliwych żołądków.
Kremowa tajska zupa dyniowa z makaronem (Low FODMAP)
Jedwabisty bulion kokosowo-dyniowy spotyka się z makaronem ryżowym w tej rozgrzewającej tajskiej zupie, która jest łagodna dla jelit, ale odważna w smaku.
Lekki i Puszysty Biszkopt Low FODMAP
Niezwykle lekki biszkopt, który rozpływa się na języku, warstwowany kremem waniliowym i dżemem truskawkowym. Oto Twój nowy tort na okazje.