⏱️ under 45 min
Oppskrifter klare på under 45 min: 5 recipes
Fluffige Low FODMAP-Pikelets med Jordbærkrem
Lette, gylne pikelets som smelter i munnen - perfekt for IBS-vennlig frokost eller ettermiddagste med syltetøy og krem!
Lavkarb Ostefulle Brokkoli- og Zucchini-Fritters
Sprø gylne fritters pakket med møre grønnsaker og smeltet ost—komfortmat som er snill mot magen din. Perfekt til frokost, lunsj eller som en pikant snack.
Lavt FODMAP sitron- og frøkake-zucchini-muffins
Fuktige, møre muffins som spruter av frisk sitronsmak og skjulte grønnsaker—perfekt for frokost på farten eller en ettermiddagssnack som er mild for magen din.
Lavkarbo Laks Mason Jar Salat med Krydret Sennepsdressing
Lag av omega-3-rik laks, sprø grønnsaker og krydret sennepsdressing skaper det ultimate bærbare lavkarbo-lunsjmåltid som holder seg frisk i flere dager.
Lavkarbo Orange Miso Roasted Vegetable & Lentil Salad
En levende asiatisk inspirert salat med karamelliserte roastede grønnsaker, møre linser og en frisk orange miso-dressing som får deg til å ta deg en ekstra porsjon.