⏱️ Moins de 60 minutes
Recettes prêtes en Moins de 60 minutes: 7 recipes
Pain aux Bananes Pauvre en FODMAP avec Tourbillon de Cannelle
Un pain aux bananes moelleux et tendre qui respecte votre digestion - parfaitement sucré avec une pointe de cannelle et sans risque pour les personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable.
Bouchées Énergétiques au Chocolat Noir et Beurre d'Arachide Pauvres en FODMAP
Des bouchées énergétiques riches et fondantes, remplies de chocolat noir et de beurre d'arachide—la collation parfaite pour votre digestion qui a le goût d'un dessert mais qui vous donne de l'énergie toute la journée.
Biscuits au Beurre de Cacahuète Pauvres en FODMAP
Des biscuits au beurre de cacahuète moelleux et irrésistibles, complètement bienveillants pour votre intestin ! Ces classiques incontournables prouvent que vous n'avez pas besoin de sacrifier la saveur en suivant un régime pauvre en FODMAP.
Frittata aux Légumes Rôtis Pauvre en FODMAP avec Haricots Verts
Des légumes dorés rôtis rencontrent des œufs moelleux dans cette frittata satisfaisante, parfaite pour le brunch, le déjeuner ou un dîner léger. Une délicieuse façon de savourer des légumes compatibles avec le régime pauvre en FODMAP.
Gratin de Petit-Déjeuner Pauvre en FODMAP avec Légumes Rôtis et Saucisse
Un gratin de petit-déjeuner copieux à préparer à l'avance, garni de légumes rôtis et de saucisse savoureuse—parfait pour la préparation des repas et doux pour les estomacs sensibles.
Soupe Thaïe Crémeuse aux Nouilles et Courge (Pauvre en FODMAP)
Un bouillon soyeux à la noix de coco et courge rencontre les nouilles de riz dans cette soupe inspirée de la Thaïlande, réconfortante pour votre digestion mais audacieuse en saveur.
Gâteau Éponge Léger et Aérien Pauvre en FODMAP
Un gâteau éponge incroyablement léger qui fond sur la langue, garni de crème vanille et de confiture de fraise. Voici votre nouveau gâteau de fête.