FODMAP Diets
Recipes Ingredients
🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇵🇱 Polski 🇮🇹 Italiano 🇪🇸 Español 🇵🇹 Português 🇳🇱 Nederlands 🇸🇪 Svenska 🇳🇴 Norsk 🇹🇷 Türkçe
Home › Garnitür

🥔 Garnitür

için Düşük FODMAP tarifleri Garnitür: 3 recipes

Çıtır Düşük FODMAP Sarımsaklı Ekmek Otlu Tereyağı ile - Düşük FODMAP Tarifi

Çıtır Düşük FODMAP Sarımsaklı Ekmek Otlu Tereyağı ile

Tamamen bağırsaklara uygun, altın renginde ve tereyağlı sarımsaklı ekmek! Çıtır kenarlar, yumuşak iç ve lezzet dolu—her yemeğin mükemmel yanı.

⏱️ 25 min 👥 6
Düşük FODMAP Peynirli Brokoli & Kabak Mücveri - Düşük FODMAP Tarifi

Düşük FODMAP Peynirli Brokoli & Kabak Mücveri

Yumuşak sebzeler ve eritilmiş peynirle dolu, çıtır altın mücveriler—bağırsaklarınıza da iyi gelen konfor yemeği. Kahvaltı, öğle yemeği veya lezzetli bir atıştırmalık için mükemmel.

⏱️ 35 min 👥 3
Düşük FODMAP Portakal Miso Kavrulmuş Sebze ve Mercimek Salatası - Düşük FODMAP Tarifi

Düşük FODMAP Portakal Miso Kavrulmuş Sebze ve Mercimek Salatası

Karamelize edilmiş kavrulmuş sebzeler, yumuşak mercimekler ve keskin portakal miso sosunun yer aldığı, Asya'dan ilham alan canlı bir salata.

⏱️ 45 min 👥 4

© 2026 FODMAP Diets. All rights reserved.

Helping you eat well with IBS.