🌍 Amerikansk Kök
Low FODMAP-recept från Amerikansk: 9 recipes
Låg FODMAP Bananbröd med Kanelblandning
Fuktigt, mjukt bananbröd som är skonsamt för magen - perfekt söt med en antydan av kanel och säker för IBS-drabbade att njuta av utan oro.
Låg FODMAP Ostiga Broccoli- & Zucchinifritters
Sprö gyllene fritters fyllda med mjuk grönsak och smält ost—comfort food som älskar din mage tillbaka. Perfekt för frukost, lunch eller en smakrik snack.
Låg FODMAP Energibollar med Mörk Choklad och Jordnötssmör
Rika, fudgeliknande energibollar packade med mörk choklad och jordnötssmör—det perfekta magvänliga mellanmålet som smakar som efterrätt men ger energi för dagen.
Låg FODMAP Citron- och Vallmofrösmuffins med Zucchini
Fuktiga, mjuka muffins fulla av frisk citronsmak och gömda grönsaker—perfekta för frukost på språng eller en mellanmålssnack som är skonsam för magen.
Låg FODMAP-laxsallad i burk med kryddig senapsdressing
Lager av omega-3-rik lax, sprö grönsaker och kryddig senapsdressing skapar den ultimata bärbara låg FODMAP-lunchen som förblir färsk i flera dagar.
Låg FODMAP Orange- och timjankött på spett med färsk gräslökslaw
Saftig citrusmarinerad griskött på spett tillsammans med sprö, syrlig coleslaw skapar den perfekta måltiden som är skonsam för känsliga magnar och full av smak.
Låg-FODMAP jordnötssmörkex
Otroligt chewy jordnötssmörkex som är helt magvänliga! Dessa klassiska godsaker bevisar att du inte behöver offra smak på en låg-FODMAP-diet.
Låg FODMAP Rostad Grönsaksfritata med Gröna Bönor
Gyllene rostade grönsaker möter fluffiga ägg i denna mättande fritata som är perfekt för brunch, lunch eller en lätt middag. Ett läckert sätt att njuta av FODMAP-vänliga grönsaker.
Låg FODMAP-stekt grönsaks- och korvsallad till frukost
En mättande frukostgratäng som kan förberedas i förväg och är fylld med stekt grönsaker och smakrik korv—perfekt för måltidsplanering och skonsam för känsliga magar.