🌍 Amerikansk Kjøkken
LavFODMAP-oppskrifter fra Amerikansk: 9 recipes
Lavkarbo Bananbrød med Kanel Swirl
Saftig, myk bananbrød som er skånsom for magen din - perfekt søt med et hint av kanel og trygg for IBS-lidende å nyte uten bekymring.
Lavkarb Ostefulle Brokkoli- og Zucchini-Fritters
Sprø gylne fritters pakket med møre grønnsaker og smeltet ost—komfortmat som er snill mot magen din. Perfekt til frokost, lunsj eller som en pikant snack.
Lavkarbo Dark Chocolate Peanut Butter Energiballer
Rike, sjokoladekremete energiballer pakket med mørk sjokolade og peanøtsmør—den perfekte tarmvennlige snacken som smaker som dessert, men gir deg energi hele dagen.
Lavt FODMAP sitron- og frøkake-zucchini-muffins
Fuktige, møre muffins som spruter av frisk sitronsmak og skjulte grønnsaker—perfekt for frokost på farten eller en ettermiddagssnack som er mild for magen din.
Lavkarbo Laks Mason Jar Salat med Krydret Sennepsdressing
Lag av omega-3-rik laks, sprø grønnsaker og krydret sennepsdressing skaper det ultimate bærbare lavkarbo-lunsjmåltid som holder seg frisk i flere dager.
Lavlaktose Appelsin- og Timian-Svinekjøttstikker med Fersk Gressløk-Coleslaw
Saftige sitrusmarinerte svinekjøttstikker kombinert med sprø, pikant coleslaw gir det perfekte måltid som er skånsomt for følsom mage og fullt av smak.
Lavkarbo Jordnøttsmørkakor
Uimotståelig myke jordnøttsmørkakor som er helt mageskånende! Disse klassiske godsene beviser at du ikke trenger å ofre smak på en lavkarbo-diett.
Lavt FODMAP Stekt Grønnsaksfrittat med Grønne Bønner
Gylne stekte grønnsaker møter luftig egg i denne tilfredsstillende frittaten som er perfekt for brunch, lunsj eller en lett middag. En deilig måte å nyte FODMAP-vennlige grønnsaker på.
Lavkarbo Stekt Grønnsaks- og Pølse-Frokostform
En solid frokostform som kan lages på forhånd, fylt med stekt grønnsaker og smakfull pølse—perfekt for måltidsplanlegging og skånsom for følsom mage.