🌅 Desayuno
Recetas bajas en FODMAP para Desayuno: 8 recipes
Pan de Plátano Bajo en FODMAP con Remolino de Canela
Pan de plátano húmedo y tierno que es suave para tu digestión - perfectamente dulce con un toque de canela y seguro para que las personas con SII disfruten sin preocupaciones.
Pikelets Esponjosos Bajos en FODMAP con Crema de Fresa
Pikelets dorados y ligeros que se deshacen en la boca - ¡perfectos para un desayuno amigable con el SII o para la merienda con mermelada y crema!
Tortilla Francesa con Salmón Ahumado (Baja en FODMAP)
Domina el arte de una sedosa tortilla francesa rellena de lujoso salmón ahumado. Lista en minutos, este desayuno rico en proteínas es suave para estómagos sensibles.
Tortitas Crujientes de Brócoli y Calabacín con Queso Bajos en FODMAP
Tortitas crujientes y doradas repletas de verduras tiernas y queso derretido—comida reconfortante que cuida tu digestión. Perfectas para desayuno, almuerzo o un tentempié salado.
Magdalenas de Limón y Semillas de Amapola con Calabacín Bajas en FODMAP
Magdalenas húmedas y tiernas que explotan de sabor a limón brillante y verduras ocultas—perfectas para desayunar sobre la marcha o un tentempié por la tarde que es suave con tu digestión.
Pikelets Esponjosos Bajos en FODMAP con Crema de Fresa
Pikelets ligeros y esponjosos que se deshacen en la boca - perfectos para el desayuno o la merienda con mermelada y crema. ¡Aptos para el SII y absolutamente deliciosos!
Frittata Baja en FODMAP con Vegetales Asados y Ejotes
Vegetales dorados asados se encuentran con huevos esponjosos en esta frittata satisfactoria que es perfecta para brunch, almuerzo o una cena ligera. Una forma deliciosa de disfrutar vegetales seguros para la dieta baja en FODMAP.
Cazuela de Desayuno Bajo en FODMAP con Vegetales Asados y Salchicha
Una cazuela de desayuno sustanciosa y preparada con anticipación, repleta de vegetales asados y salchicha sabrosa—perfecta para preparar comidas y suave para estómagos sensibles.