🍰 Dessert

Low FODMAP Rezepte für Dessert: 12 recipes

Dekadenter Schokoladen-Olivenöl-Kuchen (Low FODMAP) - Low FODMAP Rezept

Dekadenter Schokoladen-Olivenöl-Kuchen (Low FODMAP)

Dieser unglaublich saftige, milchfreie Schokoladenkuchen verwendet Olivenöl für Reichhaltigkeit und gemahlene Mandeln für eine zarte Krume, die auf der Zunge zergeht.

⏱️ 80 min 👥 12
Italienische Mandelkekse - Knusprige Amaretti (Low FODMAP) - Low FODMAP Rezept

Italienische Mandelkekse - Knusprige Amaretti (Low FODMAP)

Zarte italienische Mandelkekse mit knuspriger Außenseite und weichem Kern. Von Natur aus glutenfrei und perfekt zum Espresso - achten Sie nur auf die Portionsgröße!

⏱️ 130 min 👥 50
Bananen-Hafer-Pfannkuchen mit Kürbiskernen (Low FODMAP) - Low FODMAP Rezept

Bananen-Hafer-Pfannkuchen mit Kürbiskernen (Low FODMAP)

Natürlich süße Pfannkuchen aus festen Bananen, Haferflocken und Kürbiskernen – ein darmfreundliches Frühstück, das sowohl nahrhaft als auch köstlich ist.

⏱️ 30 min 👥 4
Low FODMAP Bananenbrot mit Zimtwirbel - Low FODMAP Rezept

Low FODMAP Bananenbrot mit Zimtwirbel

Saftiges, zartes Bananenbrot, das sanft zu deinem Magen ist - perfekt süß mit einem Hauch von Zimt und sicher für Menschen mit Reizdarmsyndrom, um es ohne Sorgen zu genießen.

⏱️ 70 min 👥 12
Fluffige Low-FODMAP-Piklets mit Erdbeer-Creme – Low-FODMAP-Rezept

Fluffige Low-FODMAP-Piklets mit Erdbeer-Creme

Leichte, goldbraune Piklets, die auf der Zunge zergehen – perfekt für IBS-freundliches Frühstück oder Nachmittagstee mit Marmelade und Sahne!

⏱️ 35 min 👥 16
Low-FODMAP-Weihnachts-Früchtemincepiés – Low-FODMAP-Rezept

Low-FODMAP-Weihnachts-Früchtemincepiés

Festliche Mincepiés mit würziger Fruchtfüllung und buttrigem Mürbeteig – eine Weihnachtstradition, die magenfreundlich ist, ohne auf klassischen Weihnachtsgeschmack zu verzichten.

⏱️ 115 min 👥 12
Low FODMAP Dunkle Schokolade Erdnussbutter Energiebällchen - Low FODMAP Rezept

Low FODMAP Dunkle Schokolade Erdnussbutter Energiebällchen

Reichhaltige, fudgy Energiebällchen vollgepackt mit dunkler Schokolade und Erdnussbutter – der perfekte darmfreundliche Snack, der sich wie Dessert anfühlt, aber deinen Tag antreibt.

⏱️ 57 min 👥 26
Low FODMAP Zitronen-Mohn-Zucchini-Muffins - Low FODMAP Rezept

Low FODMAP Zitronen-Mohn-Zucchini-Muffins

Saftige, zarte Muffins voller intensivem Zitronengeschmack und verstecktem Gemüse – perfekt für das Frühstück unterwegs oder einen magenschonenden Nachmittagssnack.

⏱️ 40 min 👥 9
Low FODMAP Louise Cake mit Kokosnuss-Marshmallow-Topping - Low FODMAP Rezept

Low FODMAP Louise Cake mit Kokosnuss-Marshmallow-Topping

Ein nostalgischer neuseeländischer Klassiker neu interpretiert für empfindliche Mägen - buttrige Mürbeteigbasis, Himbeermarmelde und fluffiges Kokosnuss-Baiser-Topping, das vollständig FODMAP-freundlich ist.

⏱️ 185 min 👥 12
Low FODMAP Erdnussbutter-Kekse - Low FODMAP Rezept

Low FODMAP Erdnussbutter-Kekse

Unwiderstehlich chewy Erdnussbutter-Kekse, die vollständig magenschonend sind! Diese klassischen Leckereien beweisen, dass Sie auf einer Low-FODMAP-Diät nicht auf Geschmack verzichten müssen.

⏱️ 57 min 👥 24
Fluffige Low-FODMAP-Pikelets mit Erdbeer-Sahne – Low-FODMAP-Rezept

Fluffige Low-FODMAP-Pikelets mit Erdbeer-Sahne

Leichte, luftige Pikelets, die auf der Zunge zergehen – perfekt zum Frühstück oder zur Nachmittagstee mit Marmelade und Sahne. IBS-freundlich und unglaublich lecker!

⏱️ 30 min 👥 16
Leichte und fluffige Low-FODMAP-Biskuitrolle - Low-FODMAP-Rezept

Leichte und fluffige Low-FODMAP-Biskuitrolle

Unglaublich leichte Biskuitrolle, die auf der Zunge zergeht, geschichtet mit Vanillecreme und Erdbeermarmelade. Hier ist dein neuer Feiertagskuchen.

⏱️ 85 min 👥 8