🥔 Beilage
Low FODMAP Rezepte für Beilage: 3 recipes
Knuspriges Low-FODMAP-Knoblauchbrot mit Kräuterbutter
Goldenes, buttrig weiches Knoblauchbrot, das völlig magenschonend ist! Knusprige Ränder, weiches Inneres und vollgepackt mit Geschmack – die perfekte Beilage zu jedem Gericht.
⏱️ 25 min 👥 6
Käsige Brokkoli- & Zucchini-Puffer mit niedriger FODMAP
Knusprige goldbraune Puffer voller zartem Gemüse und geschmolzenem Käse – Comfort Food, das deinem Darm guttut. Perfekt zum Frühstück, Mittagessen oder als herzhafter Snack.
⏱️ 35 min 👥 3
Low FODMAP Orange Miso Roasted Vegetable & Lentil Salad
Ein lebendiger asiatisch inspirierter Salat mit karamellisiertem Röstgemüse, zarten Linsen und einem würzigen Orange-Miso-Dressing, das Sie nach Sekunden greifen lässt.
⏱️ 45 min 👥 4