🌍 Asiatica Cucina
Ricette Low FODMAP dalla cucina Asiatica: 6 recipes
Bowl di Riso al Tonno Ricco di Proteine (Low FODMAP)
Una vivace bowl da pranzo da preparare in anticipo con tonno sfaldato, riso integrale dal sapore di nocciola e semi croccanti—perfetta per il meal prep e delicata sugli stomaci sensibili.
Ramen Umami al Miso con Tofu Croccante (Low FODMAP)
Una ciotola di ramen giapponese ricca di sapore umami, tofu croccante e verdure tenere—pronta in 30 minuti e completamente amica dell'intestino.
Riso Fritto con Uova e Verdure Arcobaleno (Low FODMAP)
Riso fritto ricco di verdure colorate pronto in 30 minuti. Un piatto da asporto amico dell'intestino, più fresco, più sano e più delicato sul sistema digestivo.
Pancetta Croccante Low FODMAP con Salsa di Arachidi
Pancetta che si scioglie in bocca con pelle croccante e dorata, servita con una ricca salsa di arachidi e riso al cocco profumato. Puro comfort food amico dell'intestino irritabile!
Spiedini di Tofu Glassati al Miso e Peperoncino Low FODMAP
Trasforma il tofu sodo in irresistibili spiedini ricchi di umami con una glassa salata al miso e peperoncino. Perfetti per la stagione dei barbecue o per cene infrasettimanali che sorprendono.
Insalata Low FODMAP di Lenticchie e Verdure Arrostite al Miso e Arancia
Un'insalata vibrante d'ispirazione asiatica con verdure arrostite caramellate, lenticchie tenere e un condimento al miso e arancia tangy che vi farà tornare al bis.