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Ricette pronte in over 60 min: 7 recipes
Spiedini di Agnello BBQ Low FODMAP con Yogurt Cremoso al Limone
Teneri spiedini di agnello marinato con condimento allo yogurt tangy, patate schiacciate croccanti e insalata fresca - un festino completo a basso contenuto di FODMAP perfetto per grigliate estive.
Tortine di Frutta Secca Natalizie Low FODMAP
Festive tortine con ripieno di frutta speziata e pasta sfoglia al burro - una tradizione natalizia resa IBS-friendly senza compromessi sul classico sapore natalizio.
Pancetta Croccante Low FODMAP con Salsa di Arachidi
Pancetta che si scioglie in bocca con pelle croccante e dorata, servita con una ricca salsa di arachidi e riso al cocco profumato. Puro comfort food amico dell'intestino irritabile!
Torta Louise a Basso FODMAP con Topping di Marshmallow al Cocco
Un classico nostalgico della Nuova Zelanda reinventato per stomaci sensibili - base di shortbread al burro, marmellata di lamponi e soffice topping di meringa al cocco completamente FODMAP-friendly.
Spiedini di Tofu Glassati al Miso e Peperoncino Low FODMAP
Trasforma il tofu sodo in irresistibili spiedini ricchi di umami con una glassa salata al miso e peperoncino. Perfetti per la stagione dei barbecue o per cene infrasettimanali che sorprendono.
Spiedini di Maiale al Timo e Arancia Low FODMAP con Insalata di Erba Cipollina Fresca
Spiedini di maiale succosi marinati agli agrumi, abbinati a un'insalata croccante e tangy, creano il piatto perfetto che piace a tutti, delicato per gli stomaci sensibili e ricco di sapore.
Guancia di Manzo Brasata Low FODMAP che si Scioglie in Bocca
Guancia di manzo tenerissima brasata fino a disfarsi, servita con purè di patate setoso e sugo ricco—cibo confortante puro che è delicato per il tuo intestino.