FODMAP Diets
Recipes Ingredients
🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇵🇱 Polski 🇮🇹 Italiano 🇪🇸 Español 🇵🇹 Português 🇳🇱 Nederlands 🇸🇪 Svenska 🇳🇴 Norsk 🇹🇷 Türkçe
Home › Vegano

Vegano

Ricette con tag Vegano: 4 recipes

Ramen Umami al Miso con Tofu Croccante (Low FODMAP) - Ricetta Low FODMAP

Ramen Umami al Miso con Tofu Croccante (Low FODMAP)

Una ciotola di ramen giapponese ricca di sapore umami, tofu croccante e verdure tenere—pronta in 30 minuti e completamente amica dell'intestino.

⏱️ 30 min 👥 2
Spiedini di Tofu Glassati al Miso e Peperoncino Low FODMAP - Ricetta Low FODMAP

Spiedini di Tofu Glassati al Miso e Peperoncino Low FODMAP

Trasforma il tofu sodo in irresistibili spiedini ricchi di umami con una glassa salata al miso e peperoncino. Perfetti per la stagione dei barbecue o per cene infrasettimanali che sorprendono.

⏱️ 185 min 👥 4
Insalata Low FODMAP di Lenticchie e Verdure Arrostite al Miso e Arancia - Ricetta Low FODMAP

Insalata Low FODMAP di Lenticchie e Verdure Arrostite al Miso e Arancia

Un'insalata vibrante d'ispirazione asiatica con verdure arrostite caramellate, lenticchie tenere e un condimento al miso e arancia tangy che vi farà tornare al bis.

⏱️ 45 min 👥 4
Zuppa di Tagliatelle di Zucca Tailandese Cremosa (Low FODMAP) - Ricetta Low FODMAP

Zuppa di Tagliatelle di Zucca Tailandese Cremosa (Low FODMAP)

Un brodo di cocco e zucca setoso incontra i tagliatelle di riso in questa zuppa ispirata alla cucina tailandese, delicata per l'intestino ma ricca di sapore.

⏱️ 60 min 👥 6

© 2026 FODMAP Diets. All rights reserved.

Helping you eat well with IBS.